TRX-treeni

TRX-liinoilla voi tehdä todella monipuolista koko kropan treeniä. Niillä pystyy kehittää mm. koordinaatiota, voimaa ja tasapainoa. TRX- liinoja voi käyttää sisällä tai ulkona, koska ne ovat kevyet kuljettaa ja asennus on helppoa.

Olen TRX® Suspension Training course (STC)- lisenssin omaava, joten olet hyvissä käsissä tunneillani. Kuntotasollasi ei ole väliä, koska pystyt säätämään itse vastusta millä treenaat.

Jos TRX-liinoilla treenaaminen kiinnostaa niin alla ajankohtaiset tunnit. Teen myös yksilöohjausta, lisätietoa saat kysymällä.